努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間歐嬉客棧 - 台南本來想說住這間因該要大失血了~~
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來自哥倫比亞的年輕正妹Anllela Sagra，憑藉著高顏值與完美身材，目前在Instagram上擁有9百萬名追蹤者，更被稱作是哥倫比亞的健身女神，完美的身材背後最重要的就是精實的鍛鍊，不過從前的Anllela卻是完全沒想過要踏進健身房一步的。
▲健身女神Anllela目前在Instagram上擁有9百萬名追蹤者。（圖／翻攝自Generat飯店民宿比價ion Iron）
據國外健身網站Generation Iron報導，Anllela大學時主修的是時尚設計，偶爾也兼職模特兒，而因為哥倫比亞時尚圈的偏好就是希望模特兒瘦瘦的，因此當時的她非常纖瘦，哥倫比亞也不流行女性健身，認為鍛鍊肌肉是專屬於男性的活動。
直到有一天，她在健身房遇見了一位健身教練，在教練的引導之下，Anllela漸漸喜歡上了健身，身體肌肉的線條也越發健美，不過肌肉線條卻影響了她的模特兒兼職工作，身邊的套房飯店人也紛紛勸她別再鍛鍊肌肉了，免得身材走樣，但Anllela卻是真心喜歡上了健身，甚至一年半之後她還報名了健美比賽，而且還意外獲得了第三名。Anllela也會在網路上分享她的健身訓練，大受歡迎，也因此成了知名的健身網紅。
而隨著Anllela的知名度提高，反而有越來越多人找她當模特兒了，原本志向是成為時尚設計師的Anllela在經過健身訓練之後就這樣重新找到了自己的目標。
▲還未開始健身前的Anllela身材纖瘦。（圖／翻攝自here in UK）
▲Anllela透過健身讓身體線條更完美。（圖／翻攝自Instagram）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
篤信伊斯蘭教的親民黨副祕書長劉文雄，日前逝世於基隆長庚醫院，享壽64歲，劉依照伊斯蘭教教規在72小時內速葬、簡葬，並於在台北清真寺舉行殯禮，同時依伊斯蘭教教法土葬於伊斯蘭教公墓，但今(3)日卻傳出，總統蔡英文致贈的花籃遭批不環保。
劉文雄逝世後，家屬在劉的臉書上表示，為遵守回（伊斯蘭）教速葬、簡葬之規定，殯禮一切從簡，懇辭奠儀、輓聯、花圈、花籃、陣頭等祭品。來賓於殯禮進行中，請肅立默哀即可，切勿鞠躬祭拜，女士避免暴露四肢及驅幹，請穿著長袖、長褲或長裙為宜。
劉文雄喪禮期間藍綠政要除了到清真寺默哀致意外，也多有送花籃表達追思之情，包括總統蔡英文、副總統陳建仁、總統府秘書長吳釗燮等人均送了花籃到場，但今日媒體報導傳出，有評論認為，伊斯蘭教從千年以前就推動從簡，送花者應要了解伊斯蘭教徒的心意，送花雖不代表不禮貌，但畢竟不環保。
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